224
es
3
Una vida plena y feliz a través de hábitos saludables

Una vida plena y feliz a través de hábitos saludables

Una alimentación saludable y equilibrada, acompañada de una práctica habitual de ejercicio físico son claves en la prevención de muchas enfermedades crónicas como la obesidad, la diabetes, la hipertensión, los problemas vasculares, algún tipo de cáncer, la artrosis, la osteoporosis y algunas anomalías relacionadas con la salud mental.

Hay una estrecha relación entre la actividad física, la alimentación sana y la esperanza de vida. Seguir estas pautas de comportamiento produce bienestar y salud que se traduce en una mejor calidad de vida.

Estos hábitos saludables deben mantenerse durante la infancia y mantenerse toda la vida.

Haz clic en la imagen y descubre más consejos de salud para ti y tu familia

 

Fecha de creación: 25/05/2015 - Última modificación: 01/06/2015

require: 0.00012516975402832
session start: 1.9073486328125E-6
configuring: 0.048418045043945
configuring meta: 0.016320943832397
configuring content: 0.016286134719849
configuring image: 0.0089089870452881
seo description: 7.2002410888672E-5
pre facebook: 1.1920928955078E-5
post facebook: 1.9073486328125E-6
header: 6.3180923461914E-5
left menu: 0.83093094825745
breadcrumb: 0.004796028137207
content: 0.0091848373413086
title: 0.01187801361084
pre footer: 5.0067901611328E-6
post footer: 5.9127807617188E-5
pre scripts: 9.5367431640625E-7
post scripts: 9.0599060058594E-6
scripts: 1.9073486328125E-6
linkedIn