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Métodos para dejar de fumar y sus causas

Cáncer de pulmón

Métodos para dejar de fumar

Existen multitud de métodos para dejar de fumar, aunque la fuerza de voluntad es el factor más importante para conseguirlo. Sin ella, estos métodos no suelen ser efectivos y la mayoría acaban fracasando.

Los métodos más utilizados son:

  • Hipnosis: sesiones de hipnosis diseñadas para anular las ganas de consumir cigarrillos.
  • Parches: parches que se adhieren a partes del cuerpo humano (hombros, brazos, etc.).
  • Chicles de nicotina: chicles elaborados con un bajo porcentaje de nicotina elaborados para aliviar las ganas de fumar.
  • Farmacológicos: existen fármacos específicos para el tabaquismo comercializados y con buenos resultados destacando el bupropión y la vareniclina.
  • Acupuntura: práctica medicinal procedente de China, basada en la efectividad de finas agujas clavadas en diversos nervios específicos del cuerpo (orejas, nuca).

Fecha de creación: 25/05/2015 - Última modificación: 01/06/2015

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